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Menthe poivrée

Elle est pour beaucoup la plus thérapeutique des menthes.

Elle est tonique, antiseptique et expectorante lors de toux, bronchite et asthmes.

Elle combat la fermentation intestinale, la paresse de l’estomac, de l’intestin et de la vésicule biliaire, les ballonnements, les nausées, l’intoxication alimentaire, la constipation, les douleurs gastriques, l’hyperacidité gastrique, les coliques hépathiques et néphrétiques et l’inflammation de l’intestin.

Elle soutient le système nerveux, calme les tensions si elle est utilisée à faibles doses.

Elle équilibre les menstruations douloureuses ou insuffisantes.

A haut dose, elle est stimulante et peu gêner le sommeil.

Il convient d’être prudent avec les doses notamment pour les enfants.

La menthe diminue la production de lait pour les femmes allaitantes.

A long terme, elle peut irriter les reins.


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